Go Active appen får nye funktioner
Nu bliver det endnu nemmere at booke hold, gå notifikationer og holde styr på din træning. Go Active appen får helt nye funktioner.
Læs mereEffektiv indendørscykling, der styrker kredsløb og udholdenhed. Skånsom for dine led og tilpasset alle niveauer.
På vore biketimer kører vi efter “coach by color”. Her er det muligt for alle at deltage, da den enkelte person indtaster sit eget personlige watt tal ifht. den nuværende form. Det kan anbefales at deltage i en watt test, men intet krav. Her bliver du guidet igennem de forskellige farvezoner, om det er de hårde bakker, lige landeveje eller små intervaller, så foregår det hele til god musik, og vore uddannede Bikeinstruktører er altid klar til at hjælpe dig i gang. I få af vore centre har vi endnu ikke watt cykle. Her kørers på bodybike. Og her kan alle ligeledes deltage, da du selv styrer den belastning du kan køre med den pågældende dag.
Cykling er ikke uden grund et af de mest populære hold du finder på vores holdplan. Det er en effektiv time som forbedrer dit kredsløb, øger din udholdenhed, og samtidig er skånsom for dine led. Stort set alle kan deltage.
På vore biketimer kører vi efter “coach by color”. Her er det muligt for alle at deltage, da den enkelte person indtaster sit eget personlige watt tal ifht. den nuværende form. Det kan anbefales at deltage i en watt test, men intet krav. Her bliver du guidet igennem de forskellige farvezoner, om det er de hårde bakker, lige landeveje eller små intervaller, så foregår det hele til god musik, og vore uddannede Bikeinstruktører er altid klar til at hjælpe dig i gang. I få af vore centre har vi endnu ikke watt cykle. Her kørers på bodybike. Og her kan alle ligeledes deltage, da du selv styrer den belastning du kan køre med den pågældende dag.
Cykling er ikke uden grund et af de mest populære hold du finder på vores holdplan. Det er en effektiv time som forbedrer dit kredsløb, øger din udholdenhed, og samtidig er skånsom for dine led. Stort set alle kan deltage.
Med Go Active appen har du Go2fitness lige ved hånden. Få overblik over hold, tilmeld dig træning, modtag pushnotifikationer og find dit nærmeste center – hurtigt og nemt.
Download Go Active og indtast udbyderkode: 010560 for at få adgang til Go2fitness.
Hold dig opdateret med de nyeste events, tilbud og tips til din træning. Se alle vores nyheder og få inspiration til at få mest muligt ud af din træning.
Østre Havnevej 11c,
4300 Holbæk
E-mail og telefonnummer
– vi henviser til den lokale afdeling.
CVR-nr.: 34 70 43 84
Bliv medlem
Medlemsfordele
Medlemsvilkår
Egym
Om os
Nyheder
Cookie- og Privatlivspolitik